我有点没想到早睡早起也可以写成一篇经验之谈，但大概每年都会碰到一些人讲自己早上起不来，晚上无法早睡的种种困扰，恰好也有一点经验，那就写一篇吧。
最近几年大部分时间都能保证10点左右入睡，早上6点左右起床，偶尔一两天刷剧熬夜了，也很快能调整恢复。
我对自己要求不那么高，一周七天有六天早睡五天早起对我来说就算很好的习惯，会留一两天给自己晚上多玩玩、早上睡饱。
前面已经写过两篇完整的和加拿大移民有关的文章，一篇是从移民预算角度讲的，一篇是总结我了解到的college申请。在豆瓣的women指西组看到一些杂七杂八的问题，感觉也没什么明确的主题，但可能也有一些人需要吧，就集体搬运到这里来存个档。
为什么说有移民倾向对加拿大学签申请不是问题
被反反复复的移民倾向会拒签和大龄单身女性容易拒签balabala的气到了。
加拿大是移民国家，移民的主要来源之一就是留学生，这样的国家为什么会因为你有移民倾向就拒绝你？
没有任何专业or个人推荐，对于本文的读者想做或犹豫是否该做近视矫正手术，我能提供的建议只有两点：
1. 找一个正规的可以做近视手术的医院做一次检查，因为每个人的眼睛情况差异很大，能不能做和可以做哪一种应该是根据检查结果而定；多伦多的几家眼科诊所的近视手术检查和咨询是免费的，可以多咨询几家综合意见再考虑；
2. 对于手术过程、原理，国内可以看b站，国外可以看YouTube，都有非常详细的各类型近视手术原理和步骤讲解。具体到个人体验，疼不疼啊什么的，可以多搜几篇同城体验文看看。
我这篇只是自己的一个记录，而且刚做完没多久也无法提供什么参考。
免责声明：自己没申请过college，但认识不少走college路线的人，有若干朋友在准备走college来加拿大，所以就我之前帮TA们research时的信息说一下。文中提供了不少官网链接，有需要的请继续查看做信息收集。不接受咨询。 当前走college路线来加拿大，主要步骤是…
自从来到加拿大，可能是中国这些年出口的富裕人口实在太多，同事们见面聊三句，就不免给我介绍一些经验： 赶紧买房，房租太贵了，给房东不如给银行，就当强制储蓄了； 能买house就不要买townhouse！ 第一套不要买大house，买两套condo，一套自住一套投资，手头宽裕了再买大…
2020-11-14更新v1.2。纯信息分享，没有中介广告，也不接受咨询。欢迎积极转发，让你身边可能有需要的人看到。 我自己折腾移民，和给朋友们搜索移民项目的过程里，感觉到移民的第一难点并不是钱，而是极为严重的信息不对等。尤其对肉身在国内，没有留学经验，也没有国外工作经验的人来说…
ACE CPT，是美国健身协会的私人教练证书。网上流传比较广的有三大执照或四大执照的说法，分别是ACE、ACSM、NSCA和NASM，区别我没有细究，所以想研究到底自己适合考哪一个的——本文只有ACE CPT的感受，无法提供其他。
为什么想考一个健身私教执照？不是为了去做健身教练……自己断断续续锻炼有些年头，囤积了很多健身视频，也杂七杂八看了不少书，也经常安利别人健身……一个感受非常强烈——总感觉还差了点什么，知道自己在健身上的知识不够全面，但又不知道自己到底缺什么。
如果想要快速全面了解一个领域，最好的办法就是找本教材扫一遍——基于这个理论，我决定干脆考一个健身教练的考试。子曾经曰过，来都来了，看都看了，那就干脆考一个呗。